Главная


Добро пожаловать!

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ

“Йога — обуздание волнений, присущих уму”

Йога сутры Патанджали 1.2

  • Йога это состояние объединяющее Душу, Сознание и Тело
  • Йога может указать Тебе на твоё предназначение и дать твоему телу природное здоровье
  • Асана: Правильность выполнения и понимания естественной анатомической сборки Твоего тела
  • Пранаяма: Энергию жизни контролировать и управлять ею
  • Медитация: Энергетическая целостность тела, дыхания и сознания
  • Йога это не соревнование, расслабление или эзотерика. Йога это позитивный вызов себе
  • Пребывать в “Здесь и Сейчас” — быть в Йоге

 

Здесь Ты найдёшь подходящую для Тебя Йогу!