Клуб «Йога в Покау» приглашает людей, заботящихся о своём здоровье и интересующихся самосовершенствованием на регулярные тренировки по йоге Цели тренировок: ☺ правильные техники положений хатха-йоги – асана ☺ практики дыхательных упражнений – пранаяма ☺ совершенствование личной практики для людей уже занимающихся йогой ☺ проработка зажимов и блоков ☺ нормализация […]
